क्या एसएलएस-मुक्त टूथपेस्ट बच्चों के लिए अधिक सुरक्षित है?
माता-पिता होने के नाते, हम पोषण संबंधी लेबल पढ़ते हैं, स्नैक्स में मौजूद सामग्री की बारीकी से जांच करते हैं और इस बात की चिंता करते हैं कि हमारे बच्चों के शरीर में क्या जा रहा है। इसलिए, यह स्वाभाविक ही है कि हम अपने द्वारा इस्तेमाल किए जाने वाले उत्पादों पर भी उतनी ही सावधानी बरतें। में उनके मुंह। जब अपने छोटे बच्चे को ब्रश करना सिखाने का समय आता है, तो डेंटल सेक्शन में मौजूद विकल्पों की भरमार देखकर आप भ्रमित हो सकते हैं। प्राकृतिक पालन-पोषण संबंधी ब्लॉगों और डेंटल फ़ोरमों पर अक्सर दिखाई देने वाला एक शब्द है, "एसएलएस-मुक्त"।
लेकिन है एसएलएस मुक्त टूथपेस्ट क्या यह वास्तव में बच्चों के लिए सुरक्षित है, या यह सिर्फ एक और मार्केटिंग ट्रेंड है? सोडियम लॉरिल सल्फेट (एसएलएस) अधिकांश व्यावसायिक उत्पादों में एक आम घटक है। टूथपेस्टलेकिन इसकी सुरक्षा—खासकर छोटे, विकासशील बच्चों के लिए—माता-पिता और विशेषज्ञों के बीच बहस का विषय है। आइए तथ्यों, चिंताओं और आपको क्या देखना चाहिए, इस पर विस्तार से चर्चा करें। शिशु टूथपेस्ट.
एसएलएस वास्तव में क्या है?
सुरक्षा का निर्धारण करने से पहले, हमें संबंधित घटक को समझना होगा। सोडियम लॉरिल सल्फेट (एसएलएस) एक सर्फेक्टेंट और डिटर्जेंट है। सरल शब्दों में, यह दांत ब्रश करते समय आपको मिलने वाले झागदार, बुलबुलेदार एहसास को उत्पन्न करता है। यह वह घटक है जो ब्रश को साफ और चमकदार बनाता है। टूथपेस्ट यह मुंह में आसानी से फैल जाता है और आपको वह साफ-सुथरा एहसास देता है।
एसएलएस सस्ता और प्रभावी होता है, यही कारण है कि यह शैम्पू से लेकर बॉडी वॉश तक और लगभग हर प्रमुख ब्रांड के अनगिनत पर्सनल केयर उत्पादों में पाया जाता है। टूथपेस्टहालांकि, मौखिक देखभाल में इसकी भूमिका पूरी तरह से संवेदी है। यह दांतों की सड़न से नहीं लड़ता, दांतों की ऊपरी परत को मजबूत नहीं करता, और न ही झाग रहित विकल्पों की तुलना में प्लाक को बेहतर ढंग से हटाता है। यह केवल अनुभव को परिचित बनाने के लिए मौजूद है।
बच्चों के लिए एसएलएस के खिलाफ मामला
तो, अगर एसएलएस इतना आम है, तो इस पर विचार क्यों करें? एसएलएस रहित टूथपेस्ट क्या यह आपके बच्चे के लिए उपयुक्त है? ऐसे कई शारीरिक कारण हैं जिनकी वजह से छोटे बच्चों को इस डिटर्जेंट से परहेज करने से फायदा हो सकता है।
1. जलन और मुंह के छाले
एसएलएस से जुड़ी सबसे चर्चित चिंताओं में से एक इसकी कोमल ऊतकों को परेशान करने की क्षमता है। एसएलएस एक शक्तिशाली डिटर्जेंट है जो मुंह के अंदर मौजूद सुरक्षात्मक म्यूसिन परत को हटा सकता है। वयस्कों में, इससे कभी-कभार छाले हो सकते हैं। बच्चों में, जिनके मुंह के ऊतक पतले और अधिक नाजुक होते हैं, यह जलन अधिक गंभीर हो सकती है।
अध्ययनों से पता चला है कि जिन व्यक्तियों को बार-बार मुंह के छाले (कैंकर सोर) होने की संभावना होती है, उन्हें किसी अन्य उपचार पद्धति को अपनाने पर कम छालों का सामना करना पड़ सकता है। एसएलएस मुक्त टूथपेस्टजो बच्चा अभी ब्रश करना सीख रहा है, उसके मुंह के अंदर दर्दनाक घाव होने से मौखिक स्वच्छता के साथ नकारात्मक संबंध बन सकता है, जिससे ब्रश करने में आनाकानी हो सकती है।
2. निगलने संबंधी चिंता
शायद माता-पिता के लिए सबसे बड़ा कारण यह है कि वे एक बच्चे की तलाश करते हैं। एसएलएस रहित टूथपेस्ट छोटे बच्चों और शिशुओं के लिए निगलने की समस्या सबसे बड़ी समस्या है। छोटे बच्चों में कुल्ला करने और थूकने के लिए आवश्यक शारीरिक कौशल की कमी होती है। ऐसा अनुमान है कि छह साल से कम उम्र के बच्चे अपने भोजन का एक बड़ा हिस्सा निगल लेते हैं। टूथपेस्ट.
जब कोई बच्चा एसएलएस युक्त टूथपेस्ट निगल लेता है, तो वह एक तरह का डिटर्जेंट निगल रहा होता है। हालांकि मटर के दाने जितनी मात्रा में एसएलएस आमतौर पर विषैला नहीं माना जाता, फिर भी इससे पेट खराब हो सकता है। एसएलएस के झाग बनने की प्रक्रिया भी बच्चे के लिए असहज हो सकती है; गले में बुलबुले का एहसास होने से उल्टी जैसा महसूस हो सकता है या ब्रश करते समय सांस लेने में भी कठिनाई हो सकती है। पुदीना रहित टूथपेस्ट एसएलएस-मुक्त फॉर्मूले के साथ मिलकर यह सुनिश्चित करता है कि यदि पेस्ट निगल लिया जाए, तो इसमें कोई कठोर डिटर्जेंट या तीव्र स्वाद नहीं होता है जो किसी शिशु के पेट को खराब कर सकता है।
3. स्वाद संवेदनशीलता
कई माता-पिता भी तलाश करते हैं पुदीना रहित टूथपेस्ट बच्चों के लिए एक अच्छा विकल्प। पुदीना वयस्कों के टूथपेस्ट का मानक स्वाद है, लेकिन बच्चों की संवेदनशील जीभ के लिए यह बहुत तीखा या जलन पैदा कर सकता है। अगर बच्चे को यह तेज़ स्वाद पसंद नहीं आता, तो वे ब्रश करने से कतराएंगे। एसएलएस-मुक्त और पुदीना-मुक्त टूथपेस्ट चुनकर, आप दो संभावित समस्याओं से बच सकते हैं: डिटर्जेंट की रासायनिक जलन और पुदीने के तेल की गर्मी।
सुरक्षित शिशु टूथपेस्ट खरीदते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए
यदि आप यह निर्णय लेते हैं कि एसएलएस मुक्त टूथपेस्ट अगर आपके बच्चे के लिए सही विकल्प है, तो आपको किन बातों का ध्यान रखना चाहिए? सिर्फ एसएलएस को हटाना ही काफी नहीं है; टूथपेस्ट इसे अपना प्राथमिक कार्य अवश्य करना चाहिए: दांतों को सड़न से बचाना।
फ्लोराइड: एक अनिवार्य आवश्यकता
किसी भी चीज़ में सबसे महत्वपूर्ण घटक शिशु टूथपेस्ट (पहला दांत निकलने के बाद) फ्लोराइड का उपयोग किया जाता है। अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स और अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन बच्चों को पहला दांत निकलते ही फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट का उपयोग करने की सलाह देते हैं। फ्लोराइड इनेमल का पुनर्खनिजीकरण करके और बैक्टीरिया द्वारा उत्पन्न एसिड के प्रति दांतों को अधिक प्रतिरोधी बनाकर काम करता है।
जब आप खरीदारी कर रहे हों एसएलएस रहित टूथपेस्टसुनिश्चित करें कि आपके बच्चे की उम्र के अनुसार इसमें फ्लोराइड की उचित मात्रा हो। तीन साल से कम उम्र के बच्चों के लिए चावल के दाने के बराबर फ्लोराइड टूथपेस्ट पर्याप्त है। तीन से छह साल के बच्चों के लिए मटर के दाने के बराबर मात्रा की सलाह दी जाती है।
निगलने के लिए सुरक्षित फार्मूले
आजकल कई ब्रांड प्रशिक्षण टूथपेस्ट का विपणन करते हैं या शिशु टूथपेस्ट ये ब्रश विशेष रूप से सबसे छोटे बच्चों के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। इनमें अक्सर फ्लोराइड नहीं होता (ये दो साल से कम उम्र के उन बच्चों के लिए होते हैं जिन्हें अभी दांतों में कैविटी होने का खतरा नहीं है) और इन्हें खाने योग्य सामग्री से बनाया जाता है। यदि आप फ्लोराइड-मुक्त ब्रश चुनते हैं, तो फ्लोराइड युक्त ब्रश का उपयोग करना सुनिश्चित करें। एसएलएस मुक्त टूथपेस्ट जब आपका बच्चा ठोस आहार खाना शुरू कर देता है, तो उसमें दांतों में सड़न का खतरा बढ़ जाता है।
सौम्य, बच्चों के अनुकूल स्वाद
देखो के लिए पुदीना रहित टूथपेस्ट ऐसे विकल्प जिनमें ज़ाइलिटोल जैसे प्राकृतिक स्वीटनर (जो वास्तव में बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करता है) और प्राकृतिक फलों के मिश्रण जैसे हल्के स्वाद का उपयोग किया जाता है। इससे नियमित रूप से ब्रश करने की आदत बनती है और ब्रश करना एक सुखद अनुभव बन जाता है।
निष्कर्ष: क्या यह अधिक सुरक्षित है?
तो, क्या एसएलएस मुक्त टूथपेस्ट क्या यह बच्चों के लिए सुरक्षित है? बाल रोग विशेषज्ञों के बीच आम सहमति हां की ओर झुकती है, खासकर कुछ बच्चों के लिए। हालांकि टूथपेस्ट में पाई जाने वाली थोड़ी मात्रा में एसएलएस एक खतरनाक विष नहीं है, लेकिन यह एक अनावश्यक जलन पैदा करने वाला पदार्थ है।
जिन बच्चों की त्वचा संवेदनशील होती है, जिन्हें मुंह में छाले होने की प्रवृत्ति होती है, या जिन्हें झाग से उल्टी आने की समस्या होती है, उनके लिए किसी अन्य उत्पाद पर स्विच करना उपयुक्त नहीं होता। एसएलएस रहित टूथपेस्ट इससे उनके ब्रश करने का अनुभव और परिणामस्वरूप, उनके मौखिक स्वास्थ्य में काफी सुधार हो सकता है। इसके अलावा, उन छोटे बच्चों के लिए जो अभी थूकना नहीं जानते, एक बिना झाग वाला ब्रश, पुदीना रहित टूथपेस्ट इससे पेट खराब होने का खतरा कम हो जाता है और प्रक्रिया अधिक सुखद हो जाती है।
अंततः, सबसे सुरक्षित टूथपेस्ट यह वह फॉर्मूला है जिसे आपका बच्चा दिन में दो बार खुशी-खुशी और प्रभावी ढंग से इस्तेमाल करेगा। अगर इसका मतलब है कि आप एक सौम्य, एसएलएस-मुक्त फॉर्मूला चुनें, तो यह निर्णय तर्क और माता-पिता के बढ़ते अनुभव दोनों पर आधारित है। अपने बच्चे के विकास के चरण और कैविटी के जोखिम को ध्यान में रखते हुए सबसे अच्छा विकल्प चुनने के लिए हमेशा अपने बाल रोग विशेषज्ञ दंत चिकित्सक से परामर्श लें।
अस्वीकरण: यह ब्लॉग पोस्ट केवल जानकारी के लिए है और इसे चिकित्सीय सलाह नहीं माना जाना चाहिए। अपने बच्चे के मौखिक स्वास्थ्य के संबंध में हमेशा किसी योग्य बाल रोग विशेषज्ञ दंत चिकित्सक या स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लें।
